2017年2月11日星期六

【止咳平喘】蘋果雪梨靈芝茶

11 FEBRUARY 2017(SAT)

屋企大掃除時搵到仲有一小包靈芝片(放心….仲未過期的…哈哈),為免浪費都係時候煲埋佢。不過上次煲靈芝羅漢果茶時,小小豬雖然都肯飲,不過佢始終對烏卒卒嘅顏色有點抗拒。

為免佢俾啲顏色嚇親,所以就請教相熟朋友,最後佢就教我加埋蘋果同雪梨一齊煲~
 
靈芝屬性平,有助養心安神、補益氣血、止咳平喘、改善食慾不振及消化不良。雖然用途好廣亦都係好有益,不過就味道帶點甘苦,所以直接焗茶煲水飲就比較難入口。今次加左雪梨、蘋果同無花果之後,既清甜潤喉,而且佢地嘅甜味能平衡靈芝嘅甘苦味,最重要係唔再烏卒卒,大人小朋都友都啱飲啦! 

材料有:靈芝片約10g、雪梨4個、蘋果4 個、無花果5 粒、南北杏兩湯匙及雪梨乾幾片~

全文請繼續瀏覽  :  http://www.ohpama.com/154541/24parent/1 



**我地的FACEBOOK PAGE,齊齊來交流親子。育兒。烹飪啦**
Picture
 

沒有留言:

發佈留言